Waff et perte de poids
Waff propose un défi à tous les niveaux pour vous aider dans votre parcours de perte de poids
Dernière mise à jour
Cet article vous a-t-il été utile ?
Waff propose un défi à tous les niveaux pour vous aider dans votre parcours de perte de poids
Dernière mise à jour
Cet article vous a-t-il été utile ?
La réalité est que la plupart des programmes de fitness, des cours, des entraînements et des entraînements effectués par ceux qui suivent un programme de perte de poids ne sont pas réellement destinés aux personnes en surpoids.
Malheureusement, ceci est un exemple de mise d'une cheville carrée dans un trou rond.
La vérité est que de nombreux aspects de l'entraînement traditionnel peuvent être carrément dangereux ou même inutiles pour ceux qui se lancent dans un voyage pour perdre du poids.
L'excès de poids sur le corps d'une personne signifie qu'elle a probablement des schémas de mouvement défectueux. Si nous chargeons ensuite encore plus de poids sur ces modèles défectueux, c'est comme transporter une charge dans une camionnette dont le châssis est désaligné.
Il en va de même pour de nombreux cours de fitness à fort impact comprenant des sauts et des atterrissages. Un excès de poids sur le châssis signifie généralement une mécanique d'atterrissage défectueuse et des modèles de charge modifiés.
La clé est de trouver l'équilibre. Un équilibre entre la sécurité et un défi adéquat.
Entrez Waff - la solution sûre et efficace pour la remise en forme de perte de poids qui offre un défi doux et engageant pour les personnes de toutes formes et tailles.
Waff stimule votre système nerveux pour engager vos muscles dans un défi qui respecte les articulations
Waff améliore la mobilité, ce qui signifie qu'il vous aidera à corriger vos mouvements, votre posture et vos déséquilibres, tandis que charger quelqu'un en surpoids les dégrade
Waff améliore la perte de poids en favorisant une activation neuromusculaire supplémentaire. Une activation supplémentaire signifie un stimulus plus intense, ce qui signifie plus de perte de graisse.
Waff aide à renforcer vos articulations qui peuvent être soumises à un stress dû à une charge excessive
Waff vous permet de développer votre cœur de manière fonctionnelle
Waff soulage les douleurs couramment associées au surpoids
Waff est un défi à tous les niveaux qui s'adapte à vous tout au long de votre parcours
Comme vous pouvez le voir, il existe une myriade d'avantages que Waff a à offrir à ceux qui sont en surpoids et/ou qui se lancent dans un voyage de perte de poids.
Waff fournit une solution de remise en forme douce à tous les niveaux qui vous met au défi à chaque étape.
Au fur et à mesure que vous améliorez votre condition physique et que vous améliorez continuellement votre physique, l'application GRATUITE de Waff débloque de nouveaux entraînements stimulants qui progressent avec vous.
Si vous vous demandez par où commencer, envisagez un ou plusieurs Waff Mini Classics et/ou un Waff Medium pour booster vos entraînements.
