Waff Docs
HOMENOS PRODUITS200+ EXERCICES🇺🇸
  • POUR COMMENCER
    • 3 choses de base pour commencer
      • ​Quelle est la différence entre Waff Mini Classic et Waff Mini Elite
    • Avantages et fonctionnement
      • Plus de stabilité et de mobilité
      • Réflexes plus rapide et meilleur
      • Soulagement de la douleur et décompression
      • Pleine conscience et réduction du stress
      • Conscience du corps et motricité augmentée
      • Éliminer le stress par l’exercice physique et un Waff
  • POURQUOI UTILISER UN WAFF
    • Sports
      • Entraînement simplifié du pied, de la cheville et de l'équilibre
      • Comment le WAFF Mini vous aide à améliorer votre équilibre et votre force comme un pro de la NBA
      • Comment le WAFF Mini libère la force du dos et maintient votre dos en bonne santé
      • Comment Waff stimule la conscience, l'équilibre et la flexibilité dans vos entraînements
      • 4 exercices clés pour des entraînements complets
      • Proprioception : le 6e sens
      • Waff : votre accessoire de remise en forme
      • Comment Waff construit les 4 types de perception
      • Une star du basketball utilise le Waff pour améliorer son jeu et se remettre d'une blessure
      • Améliorez votre équilibre, votre force et votre flexibilité
      • Équilibre : Entraînement avec Waff
      • Vous souhaitez un renforcement musculaire efficace en moins de temps ?
      • Dance et Waff
    • WxyZen
      • Post-partum, je vais commencer
      • Stimulation sensorimotrice pour les bébés
      • Soft Gym, application douce
    • Position Assise Active
      • Comment améliorer son bien-être au travail ?
      • Trouvez du temps pour vous entraîner avec un Waff
      • Bureau. Les petites choses qui peuvent changer l'expérience
    • Bien-Etre
      • Apprendre à se détendre changera votre vie
      • Les troubles du sommeil, conséquence de plusieurs facteurs
      • Le Yoga sur Waff
    • Mal de Dos
      • Quels sont les symptômes d’une lombalgie
      • Soulager le mal de dos
      • Routine d’exercice pour lutter contre le mal de dos
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      • l'activité sur Waff introduit le réveil musculaire
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  1. POURQUOI UTILISER UN WAFF
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Dernière mise à jour il y a 2 ans

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Avancer dans l'âge ne semble plus être un problème,

la question est de savoir comment entretenir et préserver ses capacités physiques et neuro-motrices. Avec un Waff et nos approches pro-actives, au moyen de brèves séances variées et ludiques, dans un confort sécurisant et absolu, un Waff accompagne les patients à cet objectif récurrent, soit en travail encadré par un professionnel, soit sous forme de routine personnelle à la maison.

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