---
description: >-
  L'application WAFF propose divers entraînements à plusieurs niveaux qui
  complètent vos routines d'entraînement quotidiennes.
---

# Application Waff

* ENTRAÎNEMENTS DE 5 À 30 MINUTES À FAIRE N'IMPORTE OÙ
* ENTRAÎNEMENTS VIDÉO DE HAUTE QUALITÉ POUR ASSURER UN ENTRAINEMENT APPROPRIÉ
* TÉLÉCHARGEMENT GRATUIT AUCUN ACHAT IN-APP REQUIS

{% embed url="https://youtu.be/7plDeaXuClE?si=6WxMYIbeb6WT4Oy5" %}

### Avec des avantages en matière de prévention des blessures, de réadaptation, de performance et de récupération.

Waff sont la meilleure façon d'entraîner l'esprit et le corps. En raison du défi amusant qu'ils présentent avec la possibilité de se mettre progressivement au défi, les athlètes de tous niveaux peuvent bénéficier de l'inclusion des WAFF dans leur routine d'entraînement.

### Oubliez ce que vous savez sur les appareils proprioceptifs d'autrefois qui sont venus et sont passés

Le WAFF est le smartphone des outils d'entraînement de surface réactive. Les entraîneurs, les équipes médicales et les spécialistes de la performance au plus haut niveau utilisent WAFF dans leur flux de travail. WAFF est également utilisé pour renforcer les routines de fitness, de pilates et de yoga dans le monde entier.

Grâce aux athlètes professionnels et aux médias, le WAFF a pu gagner beaucoup de visibilité. Cela a conduit les médecins de toutes les disciplines de l'obésité, de la gériatrie, de la gynécologie et plus encore à l'adopter dans leurs pratiques.

### Nous avons maintenant une suite éducative complète

WAFF continue d'évoluer et d'aider les personnes et les conditions de toutes sortes, des femmes enceintes, des enfants en développement, du fitness à domicile, de la perte de poids, de la neurodégénérescence, de la réadaptation neurologique, du vieillissement en bonne santé, de la relaxation, de la qualité du sommeil, des maux de dos, de la posture, de l'espace de bien-être d'entreprise et au-delà.

Qui comprend la formation et l'utilisation du WAFF pour une variété de besoins, du fitness aux seniors en passant par les performances sportives, le tout renforcé par des professionnels qualifiés dans chaque espace.

### Dans toutes les sections, vous trouverez des exercices qui alimenteront votre inspiration.

Le WAFF est une invention conçue avec le corps humain à l'esprit, vous permettant d'avoir une meilleure conscience interne

Nous vous montrons comment effectuer les exercices, puis c'est à vous de les parcourir et d'atteindre la perfection par la répétition. Vous décidez combien de temps vous pratiquez et combien de fois vous répétez chaque exercice.

Tous les exercices sont courts et très efficaces sur le plan sensoriel, et vous constaterez que cinq minutes suffisent amplement pour des résultats bénéfiques. Le temps dont vous aurez besoin pour atteindre la perfection dépend de vos capacités naturelles et de votre niveau de forme physique.

### Vous pouvez télécharger notre application

Oubliez ce que vous savez sur les appareils proprioceptifs d'antan qui sont venus et repartis, le WAFF est le smartphone des outils d'entraînement en surface réactifs. Les entraîneurs, les équipes médicales et les spécialistes de la performance au plus haut niveau utilisent WAFF dans leur flux de travail. WAFF est également utilisé pour renforcer les routines de fitness, de pilates et de yoga dans le monde entier.

{% hint style="info" %}
**Vous pouvez télécharger notre application**

Oubliez ce que vous savez sur les appareils proprioceptifs d'antan qui sont venus et repartis, le WAFF est le smartphone des outils d'entraînement en surface réactifs. Les entraîneurs, les équipes médicales et les spécialistes de la performance au plus haut niveau utilisent WAFF dans leur flux de travail. WAFF est également utilisé pour renforcer les routines de fitness, de pilates et de yoga dans le monde entier.
{% endhint %}

{% embed url="https://apps.apple.com/app/waff/id1614131609" %}

{% embed url="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.waffstudio.app" %}
